◎練習形式

​

 　・１８：１５～１８：３０　開場・コート設営　　スムーズな運営の為、コート設営のご協力お願い致します

　

　・１８：３０～１９：００　（各自）ストレッチ・基礎打ち等のウオーミングアップ

 

　・１９：００～２０：３０　ゲーム練習開始（５回転程度でフリーに移行）

​

　・２０：３０～２０：４５　片付け・退館　　　　20：45には、完全退館をお願い致します

​

◎運営について

 

　基本的に、ダブルスのゲームでコートを使います。（シングルスを行うことも可能ですが、参加人数との兼ね合いになります。）

　希望者は事前に西山（日曜日練習代表）に来館時、お申し出ください。​

​

◎参加費

　一律５００円

​

◎ビジター様へ

　ビジター様は、参加数を把握する必要がありますので、毎回の参加連絡をお願い致します。

　※新規の際は、「お問い合わせ」からお願い致します）

　

​